konečně magazín o tom, jak jíst, netloustnout a netrápit se

Co kupovat aneb jak na to? 2. díl

Před delší dobou jste si zde měli možnost přečíst, co kupovat v „klasických“ supermarketech, zmiňovali jsme především kvalitativně odlišné müsli, jogurty a knäckebroty. Rozhodli jsme se pro vás napsat pokračování, které bude volně navazovat...

Máte doma rakytník?

O superfood jste určitě již slyšeli, nyní vám přinášíme další tip. Takový, který určitě znáte, ale nikdy jste jej nepovažovali za podstatný či potřebný k správnému stravování. Slouží jako velká podpora pro imunitu nejen v sychravých...

Štíhlý neznamená zdravý

Hubený, tlustý, vyzáblý, obézní, jaký je to vlastně být dokonalý? A co je to být dokonalý? Dokonalost je synonymem pro každého jiná, zvláště pak co se týče postavy a zdraví. Říká se, že ti,...

Vyzrajte nad chřipkou!

Na podzim je téměř pravidlem, že když ráno odcházíte do práce nebo školy, je zima a když odpoledne vyjdete ven, máte problém s tím, že je moc vedro. To organismus nemusí zvládnout, a tak dochází...

Dejte stresu vale!

Ať chcete nebo ne, s příchodem podzimu na některé z vás přichází takzvané „chmury“, kdy se necítíte dobře jak po stránce fyzické, tak i té psychické, neboť změna počasí dokáže ovlivnit všechny smysly, které jste doposud...

Advertisment ad adsense adlogger