konečně magazín o tom, jak jíst, netloustnout a netrápit se

Co dělat, aby opálení nevybledlo?

Prázdniny školákům pomalu končí a s tím i spousta dovolených. Někteří dovolenou v teple využili již na začátku, jiní se na ni teprve chystají. Hlavním cílem některých Čechů je se opálit do hněda. Proto na opálení...

Jak zpracovat mrkev

Sezona je v plném proudu a zeleniny a ovoce se i přes poměrně suché léto urodilo docela dost. Jak zpracovávat jednotlivé druhy zeleniny i ovoce? V tomto článku vám nabídneme přehled o zpracovávání mrkve,...

Mají sezonní potraviny smysl?

Stravovat se v létě pravidelně exotickým ovocem a zeleninou není potřeba. Vlastně ani na podzim ne, a pokud uskladníte sklizené potraviny, máte vystaráno i na zimu. Jaké výhody pramení z konzumace sezonních potravin a vynechání těch,...

Stravujete se v práci pravidelně?

Přemýšleli jste někdy, že jídlo v práci by mělo být stejné jako to, které máte doma? Jak dobře se stravujete v práci a myslíte vůbec na jídlo, i když nemáte čas? Jídlo je nedílnou součástí dne,...

Mýty o hubnutí

V létě se jednoduše hubne lépe, to každý ví. Na co je dobré při hubnutí myslet a čeho se nezaleknout? Existuje spousta mýtů a domněnek, které nejsou pravdivé, ale lidé jim věří. Proč? To ví...

Advertisment ad adsense adlogger