konečně magazín o tom, jak jíst, netloustnout a netrápit se

Meditace, aneb očista mysli

Přemýšlíte, jakou uklidňující aktivitu vměstnat do svého denního nabitého programu? Momentálním trendem se stává jóga, meditace, či jiná uklidňující cvičení, které mají za úkol vás uvést nejen do klidového režimu, ale také zbavit mysl...

Víte o své komfortní zóně?

Komfortní zóna, to je slovo, které se používá stále častěji. Víte, co je komfortní zóna zač a proč se spousta lidí vzdává svého majetku a jiných hodnot? Komfortní zóna není ve skutečnosti zóna jako...

Co o dýni možná (ne)víte?

Podzimní klasika, která je na pěstování nenáročná? Dýně neboli tykev. Tato žlutá zelenina má v kuchyni široké využití a také je plná vitamínů. Jaké důležité látky obsahuje a proč se vyplatí mít alespoň pár kousků...

Zbavte se kašle jednou provždy!

S příchodem chladného počasí mnozí lidé trpí nemocemi více než obvykle. Nejen nepříjemná rýma, zvýšená teplota, ale i kašel, který často přetrvává i týdny. Co dělat, aby kašel co nejdříve odezněl a vy se...

Advertisment ad adsense adlogger