Co s bolestmi zad?
Určitě tu bolest všichni známe, i když přijde po několikáté, vždy se ptáme proč zrovna teď. S bolestmi zad si není dobré zahrávat, pokud je potřeba, je dobré, když zasáhne odborník. Bolesti zad jsou různé...
konečně magazín o tom, jak jíst, netloustnout a netrápit se Blog
Bublanina s rybízem
Ovoce ze zahrádky si už můžeme dovolit, protože sezona dávno začala! Nicméně jsou mezi námi i tací, kteří se ještě zbavují zásob z minulého léta. Omezené místo v mrazničce nám totiž nedovoluje zamrazovat stávající zásoby. A...
Jak sportovat s obezitou?
Už víme, že hubnutí bez pohybu prostě nejde, ale taky je nám jasné to, že ne všechny sporty jsou pro každého. Lidem s lehkou nadváhou „běžné“ sporty tolik ještě vadit nemusí, ale ti jedinci, kteří...
Špagety s „boloňskou“ omáčkou
Proč „boloňská“? Je to jednoduché, originální receptura totiž obsahuje maso, tato je bez masa a dokonce veganská. Recept, nad kterým i nejedno srdce masojedlíků zaplesá. Je možné, že masojedlíci nepoznají, že se nejedná o...
Tradiční čínská medicína
Stále více a více lidí zkouší alternativní možnosti léčby různých chorob. Někteří úplně, jiní jako doplněk ke klasické. Moderní medicína se zabývá pouze léčbou a léky, kdežto čínská se zaměřuje jak na dušení zdraví,...
Jak zmírnit PMS?
Teď odbočíme na především ženské téma, ale i muži, kteří chtějí být ke své partnerce pozorní, by si tento článek měli přečíst. Budeme se věnovat PMS, tedy premenstruačnímu syndromu, který se podle lékařů týká...
