konečně magazín o tom, jak jíst, netloustnout a netrápit se Blog

Grilování se vším všudy

Parta přátel, teplé letní večery, míchané nápoje, to vše hlásí zahájení grilovací sezony. Mnozí z nás grilují každý víkend, jiní občas a někteří si raději zajdou na steak do hospody. Pojďme se podívat na to,...

Jahodovo banánová zmrzlina

Na osvěžení v horkých dnech není nic lepšího než zmrzlina. A jaká zmrzlina je nejlepší? No přece ta domácí! Tato je jen z jahod a banánu. Kombinovat ovšem lze úplně jakkoliv s tím, že základem zůstane banán....

Nezapomínejme na luštěniny!

Luštěniny jsou dnes velmi opomíjené, děti je nemají rády a rodiče jim je tedy nepřipravují. Přitom jsou plné vitamínů a důležitých látek pro organismus. A co víc? Správně upravené luštěniny nenadýmají a ještě si...

Nopál

Slyšeli jste už o nopálu? Že ještě ne? Tak teď je ta správná chvíle! Možná název této rostliny zní trochu jako název drahokamu, ale možná to i takový drahokam mezi rostlinami je. Nopál je...