konečně magazín o tom, jak jíst, netloustnout a netrápit se

Amalaki

Amalaki, také známé pod jménem Indický angrešt, se po dlouhá staletí používá v ajurvédském lékařství pro celkovou regeneraci organismu a dlouhověkost. Posiluje tedy nejen tělo, ale i mysl. Amalaki jsou plody stromu, který roste v podhorských...

Časté chyby při vaření

Ne každý se snaží vařit zdravě a ten, kdo se snaží upravit své jídlo alespoň trochu zdravěji, může dělat obrovské chyby. Svých „vařících“ zvyků, mnohdy zlozvyků, se jde zbavit docela těžko. Ovšem s pevnou vůli...

Pozor na únavu!

Venku je spíše apríl, ale jaro klepe na dveře. S ním přichází i známá jarní únava. Nejen ta nás trápí a mnozí se s únavou potýkají celý rok. Únavy mohou být různé a některé z nich mohou...

Co se zápachem z úst?

Se zápachem z úst se snad setkal každý z nás. Opravdu to není příjemné, zvlášť jste-li původcem nebo je to někdo z vašeho blízkého okolí. Proto u sebe raději vždy noste žvýkačky, případně bonbony. Dnes se dají...

Konzumace zeleniny v zimě

Jak už víte, nic se nemá přehánět. Tohle platí i o zelenině. Kdy ji jíst a v jakém stavu? Zelenina se řadí do tzv. ochlazujících potravin spolu s mléčnými výrobky, různými šťávami, brambory nebo třeba bílým...

Lucuma

Slyšeli jste už o ovoci jménem lucuma? Je také přezdíváno jako zlato Inků. Vnějším vzhledem i velikostí připomíná avokádo a uvnitř vypadá jako dýně. Tento sladký zázrak pochází z Andského pobřeží v Peru a roste až...

Advertisment ad adsense adlogger