konečně magazín o tom, jak jíst, netloustnout a netrápit se

Vysoký krevní tlak je tichý nepřítel

Vysoký krevní tlak se jinak nazývá hypertenze a o zvýšeném krevním tlaku mluvíme tehdy, když jsou hodnoty 140 / 90 mm Hg. Pokud se neléčíte, vystavujete se většímu riziku onemocnění srdce a cév, případně...

Zvyšte si zdravé sebevědomí

Možná se trápíte pocitem, že lidé kolem vás jsou úspěšnější, nic vám nevychází podle vašich představ a do čeho se pustíte, dopadne bezvýsledně. V takovém případě trpíte nedostatkem sebevědomí. Jak si ho zvýšit a být úspěšnější...

Chrom proti chutím na sladké

Chrom je důležitý stopový prvek pro váš organismus. Pomůže vám v boji s hubnutím tím, že sníží vaše chutě na sladké. Zajišťuje a podporuje funkci inzulínu a udržuje optimální hladinu cukru v krvi. Má pozitivní vliv na...

Advertisment ad adsense adlogger