Jak získat ploché bříško za sedm dní?
Trápí vás nadbytek tukových buněk kolem břicha a boků? Získejte ploché břicho dodržováním jednoduchých pravidel, a to již za sedm dní.
konečně magazín o tom, jak jíst, netloustnout a netrápit se
Vysoký krevní tlak je tichý nepřítel
Vysoký krevní tlak se jinak nazývá hypertenze a o zvýšeném krevním tlaku mluvíme tehdy, když jsou hodnoty 140 / 90 mm Hg. Pokud se neléčíte, vystavujete se většímu riziku onemocnění srdce a cév, případně...
Zvyšte si zdravé sebevědomí
Možná se trápíte pocitem, že lidé kolem vás jsou úspěšnější, nic vám nevychází podle vašich představ a do čeho se pustíte, dopadne bezvýsledně. V takovém případě trpíte nedostatkem sebevědomí. Jak si ho zvýšit a být úspěšnější...
Všemocný heřmánek pravý
Heřmánek pravý je bylinka, která má mnohostranné využití. Má hojivé a regenerační účinky, působí dezinfekčně, protizánětlivě, zvyšuje pocení a uvolňuje křeče.
Chrom proti chutím na sladké
Chrom je důležitý stopový prvek pro váš organismus. Pomůže vám v boji s hubnutím tím, že sníží vaše chutě na sladké. Zajišťuje a podporuje funkci inzulínu a udržuje optimální hladinu cukru v krvi. Má pozitivní vliv na...
Těstovinový salát s krůtím masem a tofu
Tofu je sójový sýr či tvaroh rostlinného původu, vyrobený ze sójových bobů. Nejrozšířenější je neutrální bílé tofu, které do sebe dokáže přejmout jakékoliv chutě, proto je vhodné ho marinovat.
