Štítek: dieta

Jogurtová dieta

Máte rádi jogurty a jste schopni sníst jich za den více? Pak Vám pomohou při hubnutí. Tělo z nich přijímá bílkoviny, vápník, fosfor a probiotické kultury, které harmonizují trávení.

Zeleninová dieta

Jídelníček sestávající se pouze ze zeleniny a v menší míře z ovoce je po určitou dobu zdravý. Nejen, že detoxikujete své tělo, ale zbavíte se až pěti kilogramů během jednoho týdne.

Ketonová dieta

Ketonová dieta je také známá pod pojmem proteinová dieta. Je založena na zvýšeném příjmu bílkovin a přivedení těla do stavu tzv. ketózy.

Špagety s brokolicí a sýrem Cottage

Špagety s brokolicí a sýrem Cottage

Cottage sýr je ideální při dietách. Má minimální množství tuku, za to v něm najdete dostatečné množství kvalitních bílkovin a vápníku. Vyniká jemnou chutí a prodává se buď v čisté bílé podobě nebo ochucený červenou paprikou...

Dělená strava pro zlepšení postavy i trávení

Jistě už jste slyšeli název „dělená strava“. Co to ovšem znamená? Jedná se o jídelníček rozdělený na konzumaci sacharidů a bílkovin. Podle odborníků takové rozdělení stravy chrání trávicí systém a odstraňuje zažívací problémy.

Advertisment ad adsense adlogger