Štítek: rady a tipy

Vánoce – strašák štíhlé linie?

Vánoční svátky klepou na dveře a tak je třeba se na ně pořádně připravit. Jak jíst, abychom neskončili se žlučníkovým záchvatem na pohotovosti rovnou na Štědrý den? Zjednodušeně zde platí tři zásady: Nepřejídat se,...

Tip na čtení – Body Book od Cameron Diaz

Mezi další trendy patří, že i celebrity píší své knihy. Právě takovou napsala i Cameron Diaz, která nese název BODY BOOK. Tato slavná herečka se opírá o své znalosti, které získala od výživových poradců,...