Tagged: spánek

Bolesti hlavy?

Každý z nás tu nepříjemnou bolest určitě někdy zažil, má totiž mnoho příčin a ani jedna z nich není příjemná. Bolest nám říká, že je něco špatně, to je případ toho, že žádná bolest není jen...

Spěte sladce

Nespavost nebo poruchy spánku jsou negativním fenoménem naší doby. Léčí se klasickými chemickými léky, ovšem jejich užívání vede k vytvoření návyku a doprovází jej celá řada nežádoucích účinků.