Štítek: závislost

Proč jsme závislí na soli?

Proč škodí nadměrné solení? Proč Češi konzumují mnohonásobně vyšší dávku soli, než je dáno? A dá se dnes věřit pořekadlu sůl nad zlato? Životospráva na našem území není nikterak veselá – na snídani pečivo...

Závislost na sociálních sítích

Nedávná studie ukázala, že na sociálních sítích jsou závislý tisíce Čechů. Závislost se projevuje nadměrným sledováním internetu a sociálních sítí a objevuje se stále více u lidí, kteří se léčí i s jinou závislostí.

Překonejte závislost na jídle

Možná si to neuvědomujete ani nepřipouštíte, ale zrovna právě vy můžete být závislí na jídle. Zvlášť pokud neustále něco pojídáte, chodíte bez ustání do spižírny pro sladkosti nebo neodoláte cukrárně, když jdete kolem ní.