Štítek: zdraví

Jak na zdravé dezerty?

Patříte-li mezi zastánce zdravé výživy, nemusíte si dezerty odpírat. Ba naopak, můžete vytvářet různé chuťové kombinace s nezvyklými potravinami. Jak připravovat zdravé dezerty, aby vám chutnaly, a zároveň jste z nich neměli výčitky? I tohle samozřejmě...

Vánoce stresu nepatří

Vánoční svátky přece nejsou jen o jídle. Vánoce mají především náboženský podtext, který nevěřící rodiny vnímají jako možnost setkat se a udržovat tradice, které se předávají z generace na generaci. Vánoční svátky také nejsou jen...

Jak si udržet dobrou náladu?

Jak si udržet dobrou náladu? Dobrá nálada je základ všeho, takže pokud nemáte dobrou náladu velmi často, nemůžete se divit, že vám spousta věcí nevychází. S dobrou náladou se lépe pracuje, lépe vychází s kolegy i...

Jeden ekologický den v roce

Víte, na který den připadá Den Země? Že ne? Nevadí, určitě v tom nejste sami, neboť většina lidí tento den opomíjí, jen děti na základních školách se snaží alespoň jeden den v roce věnovat Zemi. Datum...

Posilujte svou imunitu!

Patříte mezi ty, kteří často trpí nachlazením, rýmou a podobnými problémy? Máme pro vás několik rad, jak jednoduše a kvalitně posilovat imunitu nejen v podzimních a zimních měsících. Zvláště v těchto dnech je nachlazení velmi časté,...

Pečeme zdravěji! (část 2.)

V prvním díle o zdravějším pečení jste si přečetli, co dělat s moukou a cukrem. K pečení je však zapotřebí více surovin, čili co dál? Jde to i bez vejce! Vejce skutečně při pečení nepotřebujete, a pokud...

Advertisment ad adsense adlogger