Téma: Nezařazené

Pilulky jako doplňky stravy?

Zapomeňte na pilulky a doplňky stravy jako takové. Nač do sebe cpát další množství látek, které vůbec nepotřebujete? Doplňky stravy a výživové suplementy toho slibují mnoho. Ovšem kolik toho jsou schopny opravdu splnit? Začneme...

Pijete v létě dostatek tekutin?

V období veder je hydratace jednou z nejdůležitějších věcí, které pro své zdraví můžete udělat, proto pitný režim vůbec nepodceňujte! Při nedodržování správné hydratace zevnitř i z vnější si takto můžete přivodit vážné zdravotní problémy, které se...

Umíte odpočívat?

Tento pocit určitě poznal každý z vás. Ať už jako dítě nebo možná teprve jako pracující dospělý. Těšíte se na víkend a nemůžete se dočkat, až za sebou zavřete dveře z práce a konečně dorazíte domů....

Co dělat, když vás bolí v krku?

Bolí vás v krku? Neváhejte a vyzkoušejte všechny možnosti, které lékárna i alternativní léčby nabízejí. Je jasné, že nikdy neuděláte chybu. Ale pozor, nesnažte se potenciální léky překombinovat, protože tím by jejich účinek mohl degradovat....

Jím víc a hubnu

Jím víc a hubnu, jak je to vůbec možné? A je to vůbec možné? Někteří lidé totiž přijímají stále více potravy, ale stejně jim váha klesá dolů. Je tedy možné, že lze hubnout jídlem?...