Category: Potraviny a doplňky

Máte doma rakytník?

O superfood jste určitě již slyšeli, nyní vám přinášíme další tip. Takový, který určitě znáte, ale nikdy jste jej nepovažovali za podstatný či potřebný k správnému stravování. Slouží jako velká podpora pro imunitu nejen v sychravých...

V jakých potravinách hledat železo?

Nedostatkem železa netrpí jen vegetariáni, spíše naopak. Vegetariáni si svou stravu pečlivě hlídají a ti, kteří konzumují úplně všechno, moc na potraviny nehledí. Přitom železo je velmi důležité, jeho nedostatek se projevuje jako běžná...

Jahody

Ovoce, které neodmyslitelně patří ke každému létu. Zbarvené červeně s nespočet druhy na našem trhu. Je nejspíš jasné, že řeč je o jahodách, jež patří mezi nejoblíbenější tuzemské ovoce. Jahody jsou plody jahodníků, které...