jak žít zdravě a bez omezování
Vejce, jedny z nejkontroverznějších potravin poslední doby. Bylo dříve vejce nebo slepice? To je otázka, která ještě dlouho nebude zodpovězena. Pokud vás alespoň zajímá odpověď vědců, zkuste ji vyhledat na internetu. My jsme se rozhodli...
Bolest kloubů je jedna z bolestí, u kterých víte, že není radno si s nimi zahrávat. Zvláště tehdy, pokud se s nimi potýkáte dlouhodobě. I přesto vám může speciální jídelníček pomoci. Zdravý jídelníček je samozřejmě prevencí k tomu,...
Kaki, mango, granátové jablko. Stále více lidí podléhá trendu exotického ovoce, které je výrazné nejen svou chutí, ale také nutriční hodnotou. Exotické ovoce má, tak jako každé ovoce, spoustu vitamínů a minerálů, které jsou...
Schází vám v zimě bylinky, abyste své pokrmy oživili a zároveň jim také dali lepší chuť? V zimních obdobích je bylinek velký nedostatek, jak se tedy vypořádat s tím, abyste je i přes zimu uchovali a...
Slyšeli jste někdy o rozpustné vláknině zvané Psyllium? Psyllium, neboli Jitrocel indický, je rostlina s velmi nenápadnými květy, které jsou porostlé jemným chmýřím. Psyllium je původně projímadlo, neboť má schopnost do sebe navázat vodu a...
Kupujete si potraviny ve slevách a domníváte se, že je lze snadno uskladnit a mnohdy se vám stane, že dlouho nevydrží? Samozřejmě, že to může být i vinou potraviny, ale také vinou špatného skladování....
