Co si objednat v restauraci?
I když se zdá, že zima ještě přetrvává, spousta lidí už si vybírá letní dovolenou. S letní dovolenou přichází, zejména u žen, problém s postavou. Další hrstka lidí se snaží dodržovat předsevzetí a tyto skupiny lidí...
konečně magazín o tom, jak jíst, netloustnout a netrápit se Blog
Co vlastně jíte?
Snažíte-li se sledovat výživové trendy, určitě víte, že se stále více skloňuje bezmasá strava. A ještě více taková, která není pro tělo zátěží, ale aby po ní lidé byli schopni fungovat ještě lépe a...
Opravdu citrony pomáhají?
Je voda s citronem opravdu tak zdravá, jak se všude tvrdí? Jedno můžeme říct jistě, a to, že voda je pro lidské tělo opravdu vhodná a naprosto nezbytná. Proto je lepší nepít slazené limonády a...
Opravdu existují omlazující potraviny?
Kdo by nechtěl vypadat mladší? Moderní medicína nabízí mnoho úprav, které slibují mladší zevnějšek, ale uchovat si elán bez lékařské pomoci už je těžší úkol. Co jíst a pít, aby vaše pokožka vypadala stále...
Na drastické diety zapomeňte!
Do zdravého a vyváženého životního stylu určitě nepatří diety. Většina žen se uchyluje k dietám zejména kvůli svým obavám z nedokonalostí a touze po výjimečných křivkách. Mnohé z nich si však neuvědomují, že dieta může v některých případech...
Nejíte pečivo?
Příchodem nového roku se některé trendy mění, avšak ve výživě to není nikterak závratné. Někteří chtějí být zdravější, silnější a odolnější vůči okolním vlivů, a tak zkoušejí různé výživové směry, které tyto výhody nabízejí....
