Metoda Pilates zlepší pružnost Vašeho těla
S Pilates získáte štíhlou, zpevněnou postavu a zároveň uvolníte mysl. Jde o velmi pomalé a intenzivní cvičení.
jak žít zdravě a bez omezování
S Pilates získáte štíhlou, zpevněnou postavu a zároveň uvolníte mysl. Jde o velmi pomalé a intenzivní cvičení.