konečně magazín o tom, jak jíst, netloustnout a netrápit se

Alkohol a hubnutí

Alkohol a hubnutí, jak to s těmito věcmi opravdu je? Ruku na srdce, každý zdravý člověk si jednou za čas alkohol dopřeje, ale teď je otázkou, zdali je konzumace alkoholu opravdu zdravá, či se jedná...

Pořádná dávka vitamínů? Jedině smoothie!

Smoothie, neboli koktejl z toho, co vám chutná nejvíce, je zkrátka ideální kombinací do horkých dnů. Stále jste těmto kombinacím nepřišli na chuť? Existuje mnoho důvodů, proč začít pít smoothies pravidelně. Nevěříte? Čtěte dál, a...

Býváte v létě často nemocní?

Nesnesitelná vedra a klimatizace nejsou moc dobrými společníky, zvlášť v tomto období, kdy panují velké teplotní rozdíly venku a vevnitř. Co dělat, abyste nenastydli kvůli změnám teplot?

Advertisment ad adsense adlogger