Cizrna v rajčatové omáčce

Tip na jednoduchý letní oběd či večeři téměř bez práce? To je cizrna v rajčatové omáčce! Zdánlivě zvláštní chuťová kombinace vytvoří skvělý pokrm, který vám jednou stačit nebude. Je bezlepkový a vegan zároveň, takže si jej mohou dopřát všichni.

Na tři menší porce potřebujete:

  • ¾ hrnku syrové cizrny
  • 1 velkou cibuli
  • 5 lžic kukuřice
  • 1 malý rajčatový protlak (dvakrát zahuštěný, k dostání v supermarketu)
  • Olivový olej
  • Sůl
  • Pepř
  • Kari
  • Červenou sladkou mletou papriku
  • Chilli

Na olivovém oleji si orestujte nakrájenou cibuli, po chvilce přidejte uvařenou cizrnu („nejpracnější“ na tomto receptu je naložit cizrnu do vody den předem a v den přípravy ji uvařit) a nakonec kukuřici. Chvíli míchejte, osolte a nechte opět spojit chutě. Posléze přidejte pepř, chilli, kari a papriku dle svých chuťových preferencí, protože někdo má rád více kari, někdo více soli a podobně, proto si i tento recept můžete upravit podle sebe. Na fotce je cizrna spolu s domácími pečenými bramborami v troubě, ale můžete ji podávat klidně s rýží.

Cizrna v rajčatové omáčce

Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterDigg thisEmail this to someoneSdílejte prosím!
Čtěte také:   Silvestrovské občerstvení - tipy a nápady

Mohlo by vás zajímat...

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Advertisment ad adsense adlogger