Opravdu Vám zelená káva pomůže zhubnout?
Nepražená káva obsahuje spoustu užitečných látek. Zrna mají zelenou barvu a rozemílají se do tablet jako potravinový doplněk na hubnutí.
Author: Radka Kelichová
Echinacea – Váš ochránce imunity
Trápí vás každou zimu nachlazení a nemoci? Zkuste v tomto období sáhnout po přírodním antibiotiku – echinaceových kapkách. Pokud již u vás nemoc propukla, podporuje imunitu a tím urychluje léčbu.
Migréna
Migréna neohrožuje život, ale dost ho znepříjemňuje. Negativně ovlivňuje kvalitu života, soustředění, pracovní výkonnost i sexuální život.
Zajímavosti o fazolích
Existuje několik druhů fazolí. Hodí se do salátů, polévek, zapečených jídel, gulášů a lze z nich připravit kaši či pomazánku.
Jogurtová dieta
Máte rádi jogurty a jste schopni sníst jich za den více? Pak Vám pomohou při hubnutí. Tělo z nich přijímá bílkoviny, vápník, fosfor a probiotické kultury, které harmonizují trávení.
Sladké jáhly se sušenými švestkami
Jáhly se skvěle hodí pro hubnutí, protože obsahují velké množství vlákniny. Ta má příznivý účinek na správné fungování střev.
