konečně magazín o tom, jak jíst, netloustnout a netrápit se Blog

Jeden ekologický den v roce

Víte, na který den připadá Den Země? Že ne? Nevadí, určitě v tom nejste sami, neboť většina lidí tento den opomíjí, jen děti na základních školách se snaží alespoň jeden den v roce věnovat Zemi. Datum...

Krabičková dieta

Dřív než člověk začne s dietou, musí zvážit všechna pro i proti, neboť diety jsou pro mnohé z vás velmi nebezpečné. Zvlášť když dietám nerozumíte a snažíte se je doma sestavit sami. Diety samozřejmě mohou být...

Není máslo jako máslo

Určitě víte, že není máslo jako máslo, zvlášť jedná-li se o margaríny a různá másla na našem trhu. Tradiční máslo se vyrábí již po staletí, kdežto margaríny se začaly vyrábět ve válce, aby posloužily...

Výkyvy nálad – co je způsobuje?

Víte o někom, nebo máte ve svém okolí někoho, kdo trpí náladovostí? Někdy je přecitlivělý, jindy výbušný, po chvilce jako „beránek“. S těmito typy lidí není snadné vycházet, jde především o to, abyste jejich chování...