Jak na jarní detox?
Jaro je s dnešním datem definitivně tady a venku to taky tak vypadá. Sluníčko, obloha bez mráčku, ale i nepříjemný chlad, protože je stále březen. Ideální čas na jarní detox, který je v našich končinách stále...
jak žít zdravě a bez omezování
Jaro je s dnešním datem definitivně tady a venku to taky tak vypadá. Sluníčko, obloha bez mráčku, ale i nepříjemný chlad, protože je stále březen. Ideální čas na jarní detox, který je v našich končinách stále...
Napadlo Vás také někdy, proč se některé potraviny nedoporučují jíst? Nebo proč se po kocovině cítíte tak špatně? Samozřejmě, že je alkohol toxický, ale pokud jste i během večírku pozřeli nějaké pochutiny, nemůžete se...
Stále častěji se objevuje místo kravského mléka mléko rostlinné. Spousta lidí také tvrdí, že kravské nebo třeba kozí mléko je pro nás nevhodné, ať je to jakkoliv chce, každý z nás si najde to, co...
Amalaki, také známé pod jménem Indický angrešt, se po dlouhá staletí používá v ajurvédském lékařství pro celkovou regeneraci organismu a dlouhověkost. Posiluje tedy nejen tělo, ale i mysl. Amalaki jsou plody stromu, který roste v podhorských...
Ne každý se snaží vařit zdravě a ten, kdo se snaží upravit své jídlo alespoň trochu zdravěji, může dělat obrovské chyby. Svých „vařících“ zvyků, mnohdy zlozvyků, se jde zbavit docela těžko. Ovšem s pevnou vůli...
Venku je spíše apríl, ale jaro klepe na dveře. S ním přichází i známá jarní únava. Nejen ta nás trápí a mnozí se s únavou potýkají celý rok. Únavy mohou být různé a některé z nich mohou...