Užijte si svátky bez stresu!
Vánoce jsou pro mnohé synonymem stresu, shonu a velkého úklidu. Jenže bez jakékoliv pomoci se pak všechny takové věci stíhají velmi těžko. Proč se před svátky takto znervózňovat, když to vlastně není vůbec potřeba?...
Tagged: stres
I hádky ovlivňují zdraví!
Víte, že hádky mají vliv na vaše zdraví? A nejen to, hádky ovlivňují organismus podobně jako stres, což je pro zachování dobrého zdraví velmi nevhodné. První otázka je více než jasná, co zapříčiňuje to,...
Dejte stresu vale!
Ať chcete nebo ne, s příchodem podzimu na některé z vás přichází takzvané „chmury“, kdy se necítíte dobře jak po stránce fyzické, tak i té psychické, neboť změna počasí dokáže ovlivnit všechny smysly, které jste doposud...
Jak přežít vánoční stres?
První svíčku na adventním věnci jsme již určitě všichni zapálili, s příchodem Vánoc ale také přichází stres. Proč zrovna o Vánocích někteří z nás trpí takovou únavou a stresem, když jsou vánoční svátky označovány za dobu...
Pozor na únavu!
Venku je spíše apríl, ale jaro klepe na dveře. S ním přichází i známá jarní únava. Nejen ta nás trápí a mnozí se s únavou potýkají celý rok. Únavy mohou být různé a některé z nich mohou...
