jak žít zdravě a bez omezování
Existuje mnoho důvodů, díky kterým lze snahu o zdravé stravování zmařit. Možná o nich ani nevíte, a proto se domníváte, že nejsou chybou, ale vlastně opak je pravdou. Některé z nich jsou větší problémy a...
Cholesterol je věc, o které toho běžný člověk moc neví. Je srozuměn s tím, že jej má buď vysoký anebo nízký. Pokud se ale o problematiku cholesterolu začnete více zajímat, zjistíte, že ovlivňujících faktorů je...
Vejce, jedny z nejkontroverznějších potravin poslední doby. Bylo dříve vejce nebo slepice? To je otázka, která ještě dlouho nebude zodpovězena. Pokud vás alespoň zajímá odpověď vědců, zkuste ji vyhledat na internetu. My jsme se rozhodli...
Vlčí hlad je nepříjemná záležitost, mnohdy stojí za nebezpečnou obezitou, která je důsledkem nekontrolovaného uždibování všeho možného. Co ale zkusit vlčí hlad obejít něčím, co nemusí být vždy bolestivé, nebo nepříjemné? Na vlčí hlad...
Co víte o tucích? Myslíte si, že jsou pro vás nevhodné, pokud chcete zhubnout? Není to vůbec pravda, je třeba si vybírat takové, které jsou pro nás dobré a také v rámci možností dodržovat určité...
Parta přátel, teplé letní večery, míchané nápoje, to vše hlásí zahájení grilovací sezony. Mnozí z nás grilují každý víkend, jiní občas a někteří si raději zajdou na steak do hospody. Pojďme se podívat na to,...
