Štítek: cvičení

Ženy a posilovna, aneb proč to zkusit

V posilovně můžete nejčastěji narazit na muže, ovšem ve větších městech se již rozmáhá nový trend: posilovny pro ženy, kam muži nemají přístup. Pro ty stydlivější jsou proto taková posilovací centra tím pravým místem ke...

Ideální sport? Plavání!

Plavání má řadu výhod. Nejen, že protáhnete tělo a zlepšíte svou fyzickou kondici, ale zrelaxujete i duši. Plavání mohou provozovat všichni bez rozdílu, a to i velmi obézní lidé. Jaké jsou tedy výhody tohoto...

Advertisment ad adsense adlogger