Štítek: krása

Přírodní tipy pro krásu

O svůj vzhled pečovaly ženy již ve starém Egyptě a dnes tomu není jinak. Na internetu jsou různé tutoriály, jak se správně nalíčit, v knihkupectví najdeme spoustu knih o kosmetice a především marketing přichází stále...

Zkuste začít běhat!

Jedno z nejúčinnějších cvičení, jak dosáhnout lepší postavy, je běh. Ovšem tato činnost není pro všechny, pro lidi s větší nadváhou se doporučuje začít například s chůzí doprovázenou hůlkami s větším zapojením svalů na rukou. Ale o tom...