Téma: Psychologie

Proč se Vám nedaří zhubnout?

Přesto, že pravidelně cvičíte, jíte podle předepsaného jídelníčku, ručička na váze se ne a ne hnout. Přemýšleli jste, co děláte špatně? Redukce váhy spočívá zejména v hlavě, ale existuje i pár rad či zásad, kterými...

Vánoce – strašák štíhlé linie?

Vánoční svátky klepou na dveře a tak je třeba se na ně pořádně připravit. Jak jíst, abychom neskončili se žlučníkovým záchvatem na pohotovosti rovnou na Štědrý den? Zjednodušeně zde platí tři zásady: Nepřejídat se,...

Tip na čtení – Body Book od Cameron Diaz

Mezi další trendy patří, že i celebrity píší své knihy. Právě takovou napsala i Cameron Diaz, která nese název BODY BOOK. Tato slavná herečka se opírá o své znalosti, které získala od výživových poradců,...

Pozor na energetické upíry

Nejspíš to zažil každý z nás. Člověk ve vaší blízkosti jako by vám najednou sebral veškerou energii a zkazil vám náladu, která byla ještě před pár vteřinami veselá. Co dělat, když vás něco takového potká?...

Závislost na sociálních sítích

Nedávná studie ukázala, že na sociálních sítích jsou závislý tisíce Čechů. Závislost se projevuje nadměrným sledováním internetu a sociálních sítí a objevuje se stále více u lidí, kteří se léčí i s jinou závislostí.

Jaká jste osobnost?

Lidé disponují určitou mírou temperamentu. Klasické typy temperamentů již vytvořil Hippokrates, který se domníval, že poměr čtyř tělesných tekutin určuje reakce na okolí. Podívejte se, do jaké skupiny charakteristiky osobnosti patříte právě vy.

Advertisment ad adsense adlogger