Nízkosacharidová dieta
Nízkosacharidová dieta? Už jste o tom slyšeli? Jak název napovídá, sacharidy jdou v této dietě stranou a jsou nahrazeny bílkovinami a tuky. Může tato dieta fungovat, nebo se jedná o další marketingový tah? Názory se...
konečně magazín o tom, jak jíst, netloustnout a netrápit se Blog
Jak se stravovat na dovolené?
Červenec je měsíc, kdy se většina Čechů rozhodne vycestovat na dovolenou a to zejména do exotických destinací. Co přináší netradiční strava a tekutiny? Na co si dávat pozor a čemu se vyhnout, pokud chcete...
Cizrna v rajčatové omáčce
Tip na jednoduchý letní oběd či večeři téměř bez práce? To je cizrna v rajčatové omáčce! Zdánlivě zvláštní chuťová kombinace vytvoří skvělý pokrm, který vám jednou stačit nebude. Je bezlepkový a vegan zároveň, takže si...
Angína v létě?
Léto a prázdniny jsou ideálním časem na odpočinek, přesto se potýkáme s různými nemocemi a jednou z nich je angína. Co je její příčinou a jak bychom ji měli předcházet? I v létě můžeme skončit v posteli s horečkami...
Můžeme se vyhnout přehřátí?
Úpal, úžeh a přehřátí organismu jsou v těchto dnech velmi nebezpečné a hlavně nevyzpytatelné, proto je třeba se před sluncem dobře chránit. Co dělat, aby stupeň ohrožení byl co nejmenší? Dny, kdy teploty šplhají až...
Kdy je bolest břicha akutní?
Každý z nás tyto bolesti alespoň jednou určitě zažil, někdy se jedná o banalitu, jindy může jít o závažnější problém. Víte, kdy si vystačit s domácí péčí a kdy vyhledat odbornou pomoc? Bolest břicha je nepředvídatelná,...
