jak žít zdravě a bez omezování
Tak schválně, kdo z vás po jízdě na kole, na kolečkových bruslích či běhání vypouští protažení a strečink? Vsadíme se, že velká většina z vás, neboť už si jednoduše myslí, že není třeba cokoliv dělat. Ale...
Zůstat pozitivní se říká lehce, ale co když být pozitivní opravdu potřebujete a jen psychologické taháky nezabírají? Ne vždy je třeba zůstat u vlastní motivace, ale někdy potřebujete něco, co vás nakopne. Nemáme na...
Vánoční svátky přece nejsou jen o jídle. Vánoce mají především náboženský podtext, který nevěřící rodiny vnímají jako možnost setkat se a udržovat tradice, které se předávají z generace na generaci. Vánoční svátky také nejsou jen...
I Vánoce jdou pojmout trochu jinak, moderněji. Mnozí z nás vsázejí na osvědčené tradice a recepty, ale někteří i staré věci zkoušejí inovovat. Někdo chce mít vánoční večeři zdravější, někdo laděnou právě do kuchyně 21....
Sezona medvědího česneku je plném proudu, takže si pojďme tuto zelenou rostlinku trošku více přiblížit! U medvědího česneku se konzumují především listy. Česnek obsahuje plno vitamínů (A, B1, C), minerálních látek a je to...
