Sůl nad zlato?
Nadměrné množství soli škodí tělu. Rozeznáváme sůl anorganickou, pro tělo škodlivou, nebo organickou, pro tělo vysoce žádoucí. Ta se nachází zejména v zelenině.
Category: Potraviny a doplňky
Komplexní účinek chlorelly na organismus
Chlorella je sladkovodní řasa, která obsahuje řadu bioaktivních látek. Je doslova nabita vitamíny, minerály, nukleovými kyselinami, chlorofylem a vlákninou. Dokáže omezit vedlejší účinky chemoterapie a vykazuje protinádorovou činnost.
Čím nahradit bílý cukr?
Bílému cukru se přezdívá „bílý jed“. Jeho zvýšená konzumace vede ke snížení výkonnosti svalů, napomáhá vzniku rakoviny, zhoršuje funkci smyslových orgánů, urychluje stárnutí a oslabuje imunitní systém.
I potraviny Vám mohou ubírat energii. Které to jsou?
Cítíte se často vyčerpaní a unavení? Pak na vině nemusí být pouze psychická nebo fyzická zátěž, ale i potraviny, které konzumujete. Určitě jste zaznamenali, že po určitém jídle se cítíte svěže a po jiném...
Chrom proti chutím na sladké
Chrom je důležitý stopový prvek pro váš organismus. Pomůže vám v boji s hubnutím tím, že sníží vaše chutě na sladké. Zajišťuje a podporuje funkci inzulínu a udržuje optimální hladinu cukru v krvi. Má pozitivní vliv na...
Ovesné vločky jako zdroj energie
Ovesné vločky patří mezi dietní potravinu. Když si je dáte k snídani, dodáte vašemu tělu energii na celý den a nepřepadnou vás nezvladatelné chutě na sladké a tučné jídlo.
