Category: Zdravé recepty

Pohanková kaše s jablky

Máte rádi sladké obědy, nebo jste příznivci tzv. brunch pokrmů, které spojují snídani s obědem? Pro vás jsme připravili další recept, jež je přirozeně bezlepkový, neboť se jedná o pohankovou kaši. I zde se často...

Kuskus s červenou čočkou

Po delší době Vám opět přinášíme recept. Tentokrát na variaci kuskusu s červenou čočku. Tento jednoduchý recept zasytí, a pokud doma máte děti, které nemají rády luštěniny, do tohoto receptu jsme propašovali právě červenou čočku,...

Perníková kaše

Je známo, že skořice je prohřívací koření, proto jsme si pro vás připravili další recept. Opět kaši, tentokrát ale ovesnou s rýžovými vločkami navíc. Škoda, že nemůžete cítit tu vůni! Při přípravě jsme totiž použili...

Sójové nudličky s houbami

Pro příznivce sóji je tento recept jako dělaný. Na chvíli jsme upustili od lokálních surovin a uvařili si rychlovku, která skvělé chutná a zasytí ve dnech, kdy je potřeba. K tomuto receptu není potřeba žádných...

Dýňové muffiny

Tropické teploty nás nejspíše pro tento rok už opustily, a tak je dobré si něco upéct. Slíbili jsme, že můžete čekat recept na dýňové muffiny a hle, tady je. Dýně rostou jako divé a...