konečně magazín o tom, jak jíst, netloustnout a netrápit se

Je libo salát?

Počasí připomíná stále více léto než jaro, a tak spousta rostlin roste dříve než obvykle. To také nahrává vašemu stravování, protože ovoce a zelenina dozrává rychleji. Tentokrát bude řeč o salátech, ne těch hlávkových,...

Jaká je kvalita potravin?

Minerály a vitamíny nebyly nikdy více potřeba než teď. Nejen supermarkety, ale i lékárny nás zásobují různými suplementy, které jsou vhodné jako doplňky stravy a slibují, že pokryjí všechny potřebné jednotky pro lidský organismus....

Škodí přílišná hygiena?

Každá nemoc má svůj původ a jeden z nich může být nesprávná hygiena. Přemýšlíte, jak je to vůbec možné, že lidé stále trpí nemocemi, které jsou způsobeny špatnou péčí nejen o zevnějšek? Ne každý si...

Umíte odmítnout?

Mnoho lidí se dostalo do situace, kdy museli čelit problému, za který nemohli. Byli falešně obviňováni a zatlačeni do úzkých. Vyvstává tedy otázka, zdali stojí za to argumentovat, přestože protistrana má jasně vyhraněný názor...

Jaké bylinky sbírat na jaře?

Jaro je v plném proudu, a tak je třeba využít první jarní bylinky, které se hodí nejen na léčbu různých onemocnění, ale také naleznou využití v kuchyni. Není nic lepšího, než když si můžete dopřát všechny...

Umíte odpočívat?

Tento pocit určitě poznal každý z vás. Ať už jako dítě nebo možná teprve jako pracující dospělý. Těšíte se na víkend a nemůžete se dočkat, až za sebou zavřete dveře z práce a konečně dorazíte domů....

Advertisment ad adsense adlogger