Plody Acai
Plody Acai rostou na palmě, která dorůstá do výšky 15 až 25 metrů. Jsou podobné borůvce či hroznovému vínu, ovšem její vlastnosti jsou ještě lepší, proto se také označuje jako superfood. Plody jsou zprvu zelené, při dozrání mají barvu až tmavě purpurovou. V našich podmínkách ji nenajdeme, vyskytuje se totiž v Amazonii.
Domorodci v Amazonii mají toto ovoce v jídelníčku již po staletí, k nám se ale začalo dostávat až o mnoho, mnoho let později. Přejděme tedy k jednotlivému výčtu všech příznivých účinků na náš organismus.
- Pravidelná konzumace snižuje cholesterol a podílí se na správném fungování kardiovaskulárního systému – pomáhá tedy i v prevenci onemocnění srdce
- Zpomaluje stárnutí díky antioxidantům
- Brání poškození buněk před volnými radikály, předchází rakovině
- Má poměrně vysoké procento bílkovin a vlákniny
- Posiluje imunitu a svaly
- Mezi vitamíny lze zmínit A, B, vápník, hořčík, měď či zinek, díky tomu chrání pokožku a usnadňuje její hojení
- Kvalitní zdroj omega 3, 6, 9 mastných kyselin
- Skvělý zdroj energie pro špičkové i rekreační sportovce
- Stimuluje metabolismus člověka, je tedy účinným pomocníkem při hubnutí
Na našem trhu stále nejsou k dostání čerstvé plody, ale když už je nalezneme, nemusí vždy mít požadovanou kvalitu. Stojí před námi tedy otázka, jakou formu zvolit? Pakliže nedisponujeme tím vypěstovat si vlastní, je dobré zvolit prášek z namletých plodů, který má, jako všechny prášky, široké využití. Fanoušci tabletek si je mohou opět pořídit, nicméně také musí dbát na kvalitu a prověřeného výrobce. Cena těchto produktů je různá, ty lepší se pohybují okolo 400 až 500 Kč za 180 tablet.
