jak žít zdravě a bez omezování
Rozhodnete-li se opravdu pro nějakou z řad redukčních diet, při nesprávném dodržování vám hrozí spousta onemocnění, které váš zdravotní stav nezlepší, ba naopak zhorší. Proto se před redukční dietou opravdu rozmyslete, zda máte dostatek pevné...
Udržet naše cévy průchodné jsou snad pro každého z nás samozřejmostí, ale jakmile se cévy začnou ucpávat, hrozí infarkt, mrtvice, či jiné zdravotní nehody, které nejsou nikdy příjemné. Spousta lidí má stále špatné stravovací...
Insomnie neboli nespavost, je duševní nemoc, při níž jedinec nemůže usnout, nebo se budí až enormně často. Počítání oveček mnozí z nás řeší různými prášky, ale nezajímá je, proč tomu tak je a nehledají důvody....
Zima bez sněhu a teplota nad bodem mrazu. Déšť střídá sníh. Perfektní počasí na to, abyste se nachladili a dostali rýmu nebo chřipku. I když se zdá, že před těmito onemocněními se chránit nelze,...
Stejně jako mentální anorexie je strašák všech, zejména dívek v dospívajícím věku, Bulimie. Zatímco mentální anorexie spočívá v omezování příjmu potravy, bulimie je o záchvatovém, neřízeném přejídání. Mnohdy také o užívání jiných látek za účelem neztloustnout...
Migréna neohrožuje život, ale dost ho znepříjemňuje. Negativně ovlivňuje kvalitu života, soustředění, pracovní výkonnost i sexuální život.
