Připravujete se na svátky jara?
Svátky jara přicházejí, jste připraveni? Ne vždy jsou totiž Velikonoce synonymem jara, mnohdy jsou to spíše oslavy zimy a často na Velikonoční pondělí i sněží. Mnoho lidí vnímá tyto svátky pozitivně, a pro křesťany...
Category: Potraviny a doplňky
Lze připravit klasická česká jídla zdravěji?
Že česká jídla nelze připravit ve zdravější variantě? Omyl, jde úplně všechno, takže i připravit oblíbené české pokrmy s menší kalorickou hodnotou. Jak na to? Je třeba si osvojit základy zdravější kuchyně a inklinovat k alternativám,...
Co si objednat v restauraci?
I když se zdá, že zima ještě přetrvává, spousta lidí už si vybírá letní dovolenou. S letní dovolenou přichází, zejména u žen, problém s postavou. Další hrstka lidí se snaží dodržovat předsevzetí a tyto skupiny lidí...
Co vlastně jíte?
Snažíte-li se sledovat výživové trendy, určitě víte, že se stále více skloňuje bezmasá strava. A ještě více taková, která není pro tělo zátěží, ale aby po ní lidé byli schopni fungovat ještě lépe a...
Opravdu citrony pomáhají?
Je voda s citronem opravdu tak zdravá, jak se všude tvrdí? Jedno můžeme říct jistě, a to, že voda je pro lidské tělo opravdu vhodná a naprosto nezbytná. Proto je lepší nepít slazené limonády a...
Opravdu existují omlazující potraviny?
Kdo by nechtěl vypadat mladší? Moderní medicína nabízí mnoho úprav, které slibují mladší zevnějšek, ale uchovat si elán bez lékařské pomoci už je těžší úkol. Co jíst a pít, aby vaše pokožka vypadala stále...
