jak žít zdravě a bez omezování
Češi několikanásobně překračují doporučené denní množství soli. Domníváte se, že se jste jedni z těch, kteří mají sůl pod kontrolou? Kolik jíte pečiva a jaké dochucovadla používáte? Sůl je totiž úplně ve všem a stanovené...
O potravinách, které začnou klíčit se říká, že už nejsou vhodné ke konzumaci. Ty, které nejsou vhodné k jídlu, začnou díky klíčení produkovat nezdravé látky. Je to tak ale se všemi druhy zeleniny, případně ovocem?...
Asijská jídla se stále více a více popularizují. Znáte všechny ingredience, které se na dálném východu používají? Vsadíme se, že určitě ne. Rozhodli jsme se vám tedy představit jednu zajímavou, která japonské kuchyni dodává...
Rýma je nemoc, která se může objevovat celoročně. Průběh rýmy záleží jen na vaší imunitě, a na tom, jak se stravujete. Zní to nesmyslně? Ale opravdu tomu tak je, proč by se jinak při...
Jak být fit? To je otázka, kterou často pokládají lidé u výživových poradců. Na takovou otázku není lehké odpovědět, protože každý je jiný a každý potřebuje najít svůj směr, aby vše fungovalo tak, jak...
Zřejmě si tímto problémem prošel úplně každý. Každý jej řešil jinak. Někdo chemickými léky, jiný spoléhal na přírodní léčiva. Zácpa se dostaví tehdy, kdy to čekáte nejméně a může znamenat i vážnější problémy. Kdy...
