jak žít zdravě a bez omezování
Pleť a pokožka vyžaduje vždy zvláštní péči a není tomu jinak ani v zimních měsících, kdy by měly především ženy vnímat změny teploty, které ohrožují zejména pleť. Rizikovým faktorem je celá tvář, ale také ruce...
Před delší dobou jste si zde měli možnost přečíst, co kupovat v „klasických“ supermarketech, zmiňovali jsme především kvalitativně odlišné müsli, jogurty a knäckebroty. Rozhodli jsme se pro vás napsat pokračování, které bude volně navazovat...
O superfood jste určitě již slyšeli, nyní vám přinášíme další tip. Takový, který určitě znáte, ale nikdy jste jej nepovažovali za podstatný či potřebný k správnému stravování. Slouží jako velká podpora pro imunitu nejen v sychravých...
Hubený, tlustý, vyzáblý, obézní, jaký je to vlastně být dokonalý? A co je to být dokonalý? Dokonalost je synonymem pro každého jiná, zvláště pak co se týče postavy a zdraví. Říká se, že ti,...
Na podzim je téměř pravidlem, že když ráno odcházíte do práce nebo školy, je zima a když odpoledne vyjdete ven, máte problém s tím, že je moc vedro. To organismus nemusí zvládnout, a tak dochází...
Ať chcete nebo ne, s příchodem podzimu na některé z vás přichází takzvané „chmury“, kdy se necítíte dobře jak po stránce fyzické, tak i té psychické, neboť změna počasí dokáže ovlivnit všechny smysly, které jste doposud...
