jak žít zdravě a bez omezování
S podzimem často přichází i déšť a nevlídné počasí, které neumožňuje, abyste sportovali venku. V tento moment se spousta lidí rozmýšlí, zdali je dobré začít chodit do fitness center a budovat svou formu i přes nepřízeň...
Prázdniny školákům pomalu končí a s tím i spousta dovolených. Někteří dovolenou v teple využili již na začátku, jiní se na ni teprve chystají. Hlavním cílem některých Čechů je se opálit do hněda. Proto na opálení...
Zdravý životní styl v létě je trochu jiný než ten v zimě. V čem a proč by se měl změnit, když vy se možná cítíte pořád stejně? Záleží také na tom, jakou máte práci. Je opět rozdíl...
Teplo, slunce, vlhko, to všechno ohrožuje nejen vás, ale také vaší pleť. Co dělat, aby i přes léto pleť nestrádala? Péče o pleť se zdá být jednoduchou, ale ve skutečnosti tomu tak není. Na...
Vysoké teploty, sluníčko, pro někoho noční můra, protože trpí neustálým pocením. Jak tělo funguje a proč je lepší se potit a nevyužívat všechny možné prostředky k tomu, abyste pocení zabránili? S pocením to má také každý...
Za několik týdnů jedete na dovolenou k moři a vaše vysněná postava stále nevypadá tak, jak jste si ji představovali? V těchto dnech a týdnech máte tedy poslední šanci svou postavu vypilovat. Pokud nevíte, jak na...
